Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2021
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104,3 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1265 kcal
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Gras: 30,39g | Prot: 88,21g | Carb: 158,83g.
Colazione: Auchan Yaourts aux Fruits 0%, Bridelight Beurre Allégé, Cracotte Cracotte au Froment. Pranzo: Auchan Yaourt Nature 0%, Carrefour Steak Haché 5%, Baguette, Haricots Verts, Pommes de Terre Vapeur, Carrefour Salsifis, Huile Végétale. Cena: Oasis Sorbet Fraise Banane, Merzer Fromage, Baguette, Pâturages Yaourt Nature Bio 0%, Sucrine, Blanc de Poulet, Auchan Crevettes Nordiques, Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses), Pommes de Terre Vapeur, Tomates, Poivrons Verts, Concombre (Pelé). Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di b.duquesne
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