Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2021
|
68,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1713 kcal
|
Gras: 49,73g | Prot: 121,93g | Carb: 186,53g.
Colazione: Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами, Пятерочка Улитка Греческая с Мясом. Pranzo: Forsio Protein Bar Chocolate, Б.Ю. Александров Десерт Творожный Глазированный с Подсластителем и Ванилью в Молочном Шоколаде. Cena: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Био Баланс Кефирный 0%, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Шоколада. Snacks/Altro: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Inessa66
|