Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2021
|
65,9 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2163 kcal
|
Gras: 113,52g | Prot: 123,94g | Carb: 142,60g.
Colazione: Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Кубанский Молочник Масло Сливочное 82,5%, Образ Жизни Хлебцы Пшеничные, Яйцо, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Fish House Кета Слабосоленая , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Pranzo: Патрик и Мари Оладьи Куриные с Кабачками, Патрик и Мари Булочка Бородинская, Protein Rex Lamington. Snacks/Altro: Protein Rex Lamington, Ёбатон Crunchy Bar Кокос, Fish House Кольмар Кольца. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sindirina1
|