Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2021
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1716 kcal
|
Gras: 77,89g | Prot: 107,19g | Carb: 140,18g.
Colazione: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 5%, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Лента Авокадо Хаас, Русский Хлеб Батон Ароматный. Pranzo: Болгарский Перец, Троекурово Тефтели Куриные. Cena: Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Ikea Круассан. Snacks/Altro: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Chikalab Chikabar Coconut, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Яблоки. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tbkednyx
|