Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2014
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87,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1848 kcal
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Gras: 65,40g | Prot: 99,18g | Carb: 205,45g.
Colazione: Peter Pan Crunchy Peanut Butter, Atlanta Bread Honey Wheat Bagel. Pranzo: Great Value Romaine Lettuce, Kraft Zesty Lime Vinaigrette, Carrots, Tomatoes, Lean Cuisine Culinary Collection Chicken Marsala. Cena: Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza. Snacks/Altro: Del Monte Lite Fruit Cocktail, unjury strawberry sorbet protein powder, Great Value Cinnamon Roasted Almonds. Di più...
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3088 kcal
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Esercizio:
Guidare - 30 minuti, Daily Hygeine - 1 ora, Dormire - 7 ore e 15 minuti, Riposare - 4 ore e 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 7 ore e 30 minuti, Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni) - 15 minuti, Andare in Barca o in Canoa - 1 ora, Stare seduti - 2 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di bbratt
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