Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2021
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93,3 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 22,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1329 kcal
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Gras: 66,21g | Prot: 99,84g | Carb: 78,81g.
Colazione: Обычные Блины. Pranzo: Щи с Мясом. Cena: Дижонская Горчица, Макдоналдс Кетчуп, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Филе Свинины. Snacks/Altro: Чай Несладкий. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Людовиг14
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