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Oh ... so mag ich meine Waage 😊
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104,9 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 39,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1445 kcal
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Gras: 45,14g | Prot: 97,01g | Carb: 129,80g.
Colazione: Kiwi, Arla Skyr Natur, Marmelade, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Bresso Balance, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Roggenbrötchen, Vitafit Orangensaft, Kaffee mit Milch. Pranzo: Alpro Kokosnussmilch ohne Zucker , Weight Watchers Lemon Meringue Cereal, Ja! Skyr Natur, Eiweißbrot ( Happy Fit Food), Gelbe Paprika, Möhren, Radieschen. Cena: Jeden Tag Wildlachsfilets, Zucchini, Extra Natives Olivenöl, Las Cuarenta Schwarze Oliven , Vitanu Tagliatelle. Snacks/Altro: Krombacher Alkoholfrei, Krombacher Pils (Flasche). Di più...
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2875 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora, Riposare - 16 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di HoneyPenny
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