Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2021
|
86,8 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 26,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1573 kcal
|
Gras: 84,92g | Prot: 118,12g | Carb: 82,71g.
Colazione: Меридиан Кета Слабосолёная, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Тагилхлеб Хлеб Крестьянский, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Яйцо. Pranzo: Шампиньоны Жареные, Гречка Отварная, Сладонеж Вафли с Лимонным Вкусом, Рококо Филе Бедра. Cena: Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, 365 Дней Салат из Морской Капусты Натуральный, Торт со Шпинатом. Snacks/Altro: От Мартина Семечки Отборные. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di khia1208
|