Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2021
|
97,3 kg
Perso fino ad ora: 48 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1912 kcal
|
Gras: 32,74g | Prot: 262,18g | Carb: 160,13g.
Colazione: Lucky Days Мармелад , Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ого Отруби Ржаные. Pranzo: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Куриная Грудка по Домашнему без Масла. Cena: Магнит Яблоко, Огурец (без Кожуры), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AlkoAngel
|