Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2021
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60,1 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1225 kcal
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Gras: 55,43g | Prot: 46,33g | Carb: 150,22g.
Colazione: Miel, Marque U Pur Jus D’Orange sans Pulpe, Tassimo Café Long, Super U Lait Écrémé 0%, Pain Complet, St Hubert Oméga 3. Pranzo: U Rosette de Lyon, Snack Day Chips Paysannes Nature , Pain Complet, Super U Double Crème. Cena: Zespri Kiwi Gold, Cookomix Crumble Courgettes Chèvre et Lardons , Soupe de Potiron. Snacks/Altro: Toblerone Toblerone Milk. Di più...
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1764 kcal
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Esercizio:
Cucinare - 1 ora, Aspirapolvere - 45 minuti, Passer la serpillière - 30 minuti, Riposare - 12 ore e 47 minuti, Dormire - 8 ore e 58 minuti. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mamounette18
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