Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2021
|
60,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1369 kcal
|
Gras: 50,61g | Prot: 74,45g | Carb: 135,48g.
Colazione: Чай, ВкусВилл Хлеб Пряный Бездрожжевой, Красный Пищевик Зефир со Сливочным Вкусом, Семга Слабосоленая, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Grow Food Яйцо Пашот. Cena: Семга Запеченная, Вино Красное Сухое, Баклажаны. Snacks/Altro: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Кофе с молоком, Идеальные панкейки. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lorikuzun
|