Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2021
|
63,4 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1311 kcal
|
Gras: 54,12g | Prot: 120,21g | Carb: 73,68g.
Colazione: Кабачок, Дымов Ветчина Княжеская, Bon Matin Творожный Сыр Сливочный, Яйцо Куриное, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий. Pranzo: Куриное Филе, Капуста Белокочанная, Болгарский Перец, Помидоры. Cena: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, От Сундаревых Творог 2%, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Здоровое Питание Орех Грецкий (Ядро), Магнит Банан, Виноград. Snacks/Altro: Chikalab Chikabar Клубника со Сливками, Домашенька Творожная Масса без Вкусовых Компонентов 9%. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fvleya
|