Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2009
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90,7 kg
Perso fino ad ora: 26,9 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: 100%.
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765 kcal
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Gras: 12,66g | Prot: 70,09g | Carb: 103,43g.
Colazione: water, medifast cocoa. Pranzo: tomato, 2% cottage cheese. Cena: perrier, Extra Large Cooked Shrimp, Italian Creamy Garlic Rice. Snacks/Altro: nectarine, Fiber One Dark Chocolate Mocha. Di più...
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3624 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 2 ore, Shopping - 1 ora, Guidare - 1 ora e 30 minuti, Elliptical - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 10 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 4,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di madaboutmoose
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