Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2021
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47,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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302 kcal
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Gras: 13,56g | Prot: 27,43g | Carb: 22,48g.
Pranzo: 찐단호박, 오뚜기 스위트콘, 오이 (껍질 포함), 풍요한아침 반숙란, 매일두유 고단백. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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