Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2021
|
80,5 kg
Perso fino ad ora: 27,5 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1095 kcal
|
Gras: 41,76g | Prot: 53,76g | Carb: 128,14g.
Colazione: Кешью, Сваля Сыр, Vitalnan Бородинский Цельнозерновой Хлеб без Дрожжей, Яблоко Зеленое, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Говяжий Бульон, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Морковь, Кабачок, Bravolli Гречка Зеленая. Cena: Соль, Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Сваля Сыр, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Активиа Питьевой Йогурт со Злаками . Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dana777777777777
|