Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2021
|
66,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1450 kcal
|
Gras: 56,88g | Prot: 103,11g | Carb: 132,54g.
Colazione: Sacla Вяленые Помидоры, Mlekara Sabac Каймак 70%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Летний День Молоко 3,2%, Кокосовое Масло, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Яйцо. Pranzo: Магнит Сыр Маасдам, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, АТБ Скумбрия Соленая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Главсуп Рассольник с Курицей. Cena: Зефир, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Помидоры, Болгарский Перец, Кокосовое Масло, Баклажан, Куриное Филе, Хлебозавод 22 Лаваш Армянский. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di энгельситка
|