Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2021
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108,1 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 23,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1265 kcal
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Gras: 84,41g | Prot: 89,78g | Carb: 30,63g.
Colazione: Cheddar Cheese , Bakers Provita Ancient Grains Crispbread. Pranzo: Nando's Grilled Chicken Salad. Cena: Woolworths Classic Greek Salad, Pork Chops (Center Rib, Boneless, Cooked, Braised) . Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tams.jvr
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