Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2021
|
70,5 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1123 kcal
|
Gras: 35,30g | Prot: 124,19g | Carb: 75,16g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлебозавод 3 Хлеб Бородинский , Жареное Яйцо, Global Village Оливковое Масло для Жарки. Pranzo: Огородников Лечо Болгарское, Русский Рыбный Мир Тунец Натуральный (Куски), Гречка. Cena: Куриное Филе на Гриле, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Halls Леденцы. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Марьяна_.
|