Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2021
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67,5 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1470 kcal
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Gras: 72,31g | Prot: 65,69g | Carb: 133,74g.
Colazione: Olio d'oliva, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Conad Fiocchi di Avena Biologici. Pranzo: Gioiaveg Mozzazero, Orogel Melanzane Grigliate, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Pomì Passata di Pomodoro, Zucchine, The Italians Gringo (Lidl) Fagiolo Selvaggio -Veggy Burger con Fagioli Neri, Vbites Tuna Style Patè, Biffi Insalata Capricciosa, Chef Select Insalata di Patate con Olio e Aceto. Cena: Valsoia Yogurt alla Fragola, Morinaga Silken Tofu Soft, Bieta Lessa, Alga Kombu, Kurano Kaori Miso Shiro Paste. Snacks/Altro: Arachidi, I Tesori Del Forno Biscotti Cereali con Cioccolato e Cacao. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Uver78
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