Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2021
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83,5 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 23,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1200 kcal
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Gras: 82,14g | Prot: 68,25g | Carb: 46,04g.
Colazione: Nestle Ricoffy, Canderel Sweetener Tablets, Jacobs Instant Coffee, SPAR Fat Free Long Life Milk, Cherry Tomatoes, Boiled Egg. Pranzo: Avocados , Buffalo Wings. Cena: Cooked Peppers and Onions, Minced Beef, Macaroni. Snacks/Altro: Woolworths Roasted & Salted Cashews, Melrose Full Cream Cheddar Spread, Cheddar Cheese. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Skinny4sure
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