Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2021
|
64,1 kg
Perso fino ad ora: 15,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1756 kcal
|
Gras: 67,70g | Prot: 42,08g | Carb: 231,35g.
Colazione: Кузя Кукурузные Палочки, Елисей Каша Пшенная, Чибо Кофе без Сахара, Lipton Чай, Лукас Груша, Дикси Виноград Кишмиш. Pranzo: Семушка Миндаль в Сахаре, От Мартина Семечки Молодежные, Кузя Кукурузные Палочки, Lipton Чай, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Теремок Сосиска, Смартори Рис Отварной. Cena: Пятерочка Яблоко Красное , Лукас Груша, Grow Food Шарлотка, Lipton Чай, Невский Десерт Зефир Бело-Розовый , Чибо Кофе без Сахара, Главпродукт Кабачковая Икра, Healthy Food Курица Запеченная. Snacks/Altro: От Мартина Семечки Молодежные, Золотой Колобок Сушки Челночок, Пятерочка Сахар, Lipton Чай. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tacha69
|