Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2021
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152,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 57,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1588 kcal
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Gras: 48,46g | Prot: 60,83g | Carb: 237,11g.
Colazione: Булгур, Увелка Крупа Пшено, Гречка, Перловка Отварная, Рис, Тыквенные Семечки, Авокадо Авокадо. Cena: Майонез, Чеснок, Помидоры, Сыр, Минтай в Сметане. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Julia67rus
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