Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2021
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51,3 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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637 kcal
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Gras: 28,22g | Prot: 39,95g | Carb: 62,19g.
Colazione: Té (Infusión), Café. Pranzo: Aceite de Oliva, Ajo, Brócoli (Lanzas, Congeladas), Guisantes (Congelados), Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Espinaca (Picadas o Enteras, Congeladas), Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Maria de la Cruz
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