Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2021
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3226 kcal
|
Gras: 154,94g | Prot: 148,64g | Carb: 333,95g.
Colazione: Майонез, Кетчуп, Торговая Площадь Курица Копченая, Армпродукт Хачапури с Сыром, Сахар, Цикорий с Молоком, Чай с Лимоном и Сахаром, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Pranzo: Едок Баранка Сдобная, Чай с Лимоном и Сахаром, Сметана , Торговая Площадь Курица Копченая, Праздник Вкуса Суп с Клецками. Cena: От Мартина Семечки Отборные, Пицца Паоло Пицца Карбонара, Чай с Лимоном и Сахаром, Sonobello Пицца 4 Сыра. Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
|
2046 kcal
|
Esercizio:
Cross Training - 28 minuti, Allattamento - 1 ora, Lavare i Piatti - 30 minuti, Google Fit - 22 ore e 2 minuti. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di обратно в худышку
|