Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2021
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79,6 kg
Perso fino ad ora: 23,4 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2197 kcal
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Gras: 89,69g | Prot: 81,89g | Carb: 261,96g.
Pranzo: Arroz de Marisco. Cena: Pingo Doce Pão com Alho, Telepizza Pizza Carbonara. Snacks/Altro: Fibre One Chocolate Fudge Brownie, Coca-Cola Coca-Cola, Hero Barra de Cereais com Chocolate Branco, Queque de Frutas e/ou Nozes. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di anaa3336
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