Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2021
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74,9 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1170 kcal
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Gras: 28,90g | Prot: 77,67g | Carb: 156,43g.
Colazione: MadeGood Vanilla Crispy Squares, Crackers , Black Diamond Old Cheddar Cheese, Piller's Hungarian Salami, Starbucks Sous Vide Egg Bites: Egg White & Red Pepper, Grapes, Watermelon , Carrots , Sports Research Collagen Peptides. Pranzo: Baguette, Pita Bread, Bulgur (Cooked), Egg Roll in a Bowl. Snacks/Altro: Walnuts, Date, Sports Research Collagen Peptides, Vega Protein & Greens Chocolate. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di nanou1
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