Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2021
|
59,4 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1260 kcal
|
Gras: 55,50g | Prot: 85,69g | Carb: 93,81g.
Colazione: Bombbar Панкейк Двойной Шоколад , Савушкин Молоко 2,5%, Евроопт Банан, Ореховые Истории Урбеч Арахис, Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые, Савушкин Масло Сливочное 61,5%, Ганна Деликатес От Бабушки, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Pranzo: Савушкин Молоко 2,5%, Chikalab Chika Biscuit Cappuccino , Яйцо, Савушкин Масло Сливочное 61,5%, Makfa Макароны Перья, Брест-Литовск Сыр Голландский 45%. Cena: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Дятлово Сыр Сулугуни 40%, TA-TI Арахис Жареный Соленый, TA-TI Кокосовая Стружка, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Савушкин Молоко 2,5%, Витебское Молоко Творог 1%. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanyavurg
|