Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2021
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79,5 kg
Perso fino ad ora: 32,5 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1235 kcal
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Gras: 50,13g | Prot: 101,19g | Carb: 90,50g.
Colazione: Café com Açúcar, Aviação Manteiga com Sal, Bauducco Torrada Salgada. Pranzo: Sadia Drumette Coxinha da Asa, Swift Contra Filé, Sadia Coração de Frango. Cena: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Almôndegas com Molho (Mistura), Macarrão. Snacks/Altro: Pé de Fruta Morangos Congelados, Dux Whey Protein Concentrado , Leite Semidesnatado. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jenny Sampaio
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