Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2021
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128,4 kg
Perso fino ad ora: 31,7 kg.
Rimanenti: 33,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1488 kcal
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Gras: 93,84g | Prot: 136,33g | Carb: 19,15g.
Pranzo: Queijo Branco, Tomates, Alface de Folha Verde, Pernil Assado. Cena: Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Ovo, Queijo Branco. Di più...
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Calando 44,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di roh_dourado
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