Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2021
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64,8 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1182 kcal
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Gras: 25,13g | Prot: 70,69g | Carb: 168,56g.
Colazione: Frambozen, Melkan Skyr Naturel, Crownfield Muesli With Fruit And Seeds, AH Blauwe Bessen. Pranzo: Vomar Robber Zonnepit Bruin , AH Ossenworst (Versafdeling), AH Geschrapte Worteltjes. Cena: Lidl Vegan Kip Krokant Schnitzel , Bloemkool, Melkan Roomboter Ongezouten, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Altro: Medjool Dadels, Frambozen, Milbona Skyr Natuur, AH Blauwe Bessen. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di smartiene
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