Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2021
|
68,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
951 kcal
|
Gras: 30,78g | Prot: 46,68g | Carb: 127,39g.
Colazione: Danone Творог Мягкий 0%, Леовит Компот "Похудин". Pranzo: Вода, Грейпфрут (Розовый и Красный), Худеем За Неделю Греча по-Малороссийски, Леовит Чай Очищающий Комплекс, Майонез, Epica Йогурт Натуральный 6%, Огурец (с Кожурой), Салат из Редиски, Леовит Щи с Мясом. Cena: Вдохновение Шоколад Классический, Вдохновение Шоколад Классический, Тушеные Овощи, Магнит Тилапия, Картошка Печеная. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ustinovaoljka
|