Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2021
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1153 kcal
|
Gras: 47,53g | Prot: 115,22g | Carb: 72,96g.
Colazione: Геркулес Овсянка, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Pure Protein Whey Protein. Pranzo: Зеленый Сад Салат Листовой, Fine Food Молоко 1,5%, Pure Protein Whey Protein. Cena: Golden Kings Семена Льна, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Koska Тахин, Зеленый Сад Салат Листовой, Город Сад Белковый Омлет . Snacks/Altro: Lucky Days Шоколад. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AAGONCHAR
|