Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2021
|
62,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2479 kcal
|
Gras: 95,38g | Prot: 125,76g | Carb: 279,02g.
Colazione: Изюм, Минская Марка Молоко 2,5%, Савушкин Молоко 1,5%, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Рис. Pranzo: Шаурма с Курицей. Cena: Огурец, Помидоры, Dan Cake Toast Bread, Простоквашино Сметана 25%, Жареная или Запеченная Курица, Борщ. Snacks/Altro: Кефир 2,5%, Банан, Красный Пищевик Халва Орешек, Депи Молоко Детское. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Алексей Каспаревич
|