Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2021
|
66,2 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2239 kcal
|
Gras: 118,62g | Prot: 148,51g | Carb: 145,01g.
Colazione: Грецкие Орехи, Помидоры, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Fish House Форель Радужная Слабосоленая. Pranzo: Protein Rex Lamington, Protein Rex Chocolate Brownie. Cena: Перекресток Блинчики с Ветчиной и Сыром, Перекресток Грудка Куриная Гриль, Активиа Биойогурт 2,4%, Дим Кофе Капучино. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sindirina1
|