Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2021
|
72 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1853 kcal
|
Gras: 72,89g | Prot: 104,85g | Carb: 198,11g.
Colazione: Чай с Молоком, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Овсяноблин, Финик, Вареное Яйцо. Pranzo: Майонез, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Котлета Куриная, Flora Тыквенное Масло, Свекла Вареная. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Овсяное Печенье Домашнее, НЕВА Зефир Бело-Розовый. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olqamakarova
|