Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2021
|
59,3 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1825 kcal
|
Gras: 92,65g | Prot: 73,08g | Carb: 188,99g.
Colazione: Фундук, Миндаль, Козелки Пралине Колбаски с/К МГС, Сыр, Кофе, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, У Палыча Торт Мирабель. Pranzo: Чай, Сахар, Инжир, Инжир, Помидоры, Сахар, Чай, Свинина Тушеная, Чечевица Вареная. Cena: Мёд, Миндаль, Фундук, Сахар, Чай, Огурецы Сладкого Рассола, Фабрика Качества Сосиски Экстра Говяжьи, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Пестравка Кефир 2,5%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 2007lenochk
|