Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2021
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73,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3522 kcal
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Gras: 104,34g | Prot: 157,61g | Carb: 504,36g.
Colazione: Almonds, Brazil Nuts, Nutramerican Pharma Nutra Vegan Protein, Oats, Bananas. Pranzo: Avocados , Vegetable Soup, Ketchup , Sainsbury's White Burger Buns, Chicken Burger, French Fries (in Vegetable Oil), Chocolate Ice Cream Cone. Cena: noel saltin noel integral , Whole Wheat Bread, NOEL CARVE, Tomatoes, Doria spaghetti nutrivit. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di SergioZ07
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