Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2021
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63,9 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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959 kcal
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Gras: 46,49g | Prot: 74,04g | Carb: 51,74g.
Colazione: Sol De Oro Low Carb High Fiber Tortillas, American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Great Value Egg. Pranzo: Kroger Hard Salami, Philadelphia Spicy Jalapeno Cream Cheese, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. Cena: Green String Beans, Trident Seafoods Alaskan Salmon Burgers (113g). Snacks/Altro: Almonds , Two Good Vanilla Greek Yogurt (Cup). Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di whatthebleep
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