Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2021
|
103,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
674 kcal
|
Gras: 65,49g | Prot: 16,94g | Carb: 15,83g.
Colazione: Café, Mate Amargo. Pranzo: Nueces. Di più...
|
|
2747 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Luisrojo
|