Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2021
|
60,4 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2186 kcal
|
Gras: 109,70g | Prot: 123,77g | Carb: 172,01g.
Colazione: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Grow Food Творожно-Тыквенная Запеканка, Valio Творожный Сыр Сливочный, Яйцо, Клубника, Перекресток Авокадо , Русская Рыбная Фактория Чавыча Ломтики Слабосоленая, ВкусВилл Молоко 2,5%. Pranzo: Delicados Начос Оригинальные, Вкусы Мира Батат Запечённый Ломтики , Комо Сыр с Трюфелем, Калачево Страчателла, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брокколи, Цветная Капуста, Куриные Грудки, Добрый День Попкорн Карамельный. Cena: Grow Food Творожно-Тыквенная Запеканка, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Кешью. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анастасия Адырхаева
|