Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2021
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67 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1450 kcal
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Gras: 65,19g | Prot: 53,22g | Carb: 171,37g.
Colazione: Şeftali, Domatesler, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Tulum Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Fırında Patates, Ispanak Yemeği. Pranzo: Bim Bruno Kremalı Sandviç Bisküvi , Nescafe 3 Ü 1 Arada, Mercimek Çorbası. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mmstugba
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