Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2021
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63,3 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1300 kcal
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Gras: 55,92g | Prot: 62,73g | Carb: 129,70g.
Colazione: Belka Nut Арахисовая Паста, Пятерочка Сыр Российский Красная Цена, Богдаша Молоко 2,5%, Чистая Крупа Геркулес, Яблочный Заливной Пирог. Pranzo: Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Hortex Шампиньоны, Barilla Спагетти . Snacks/Altro: Пятерочка Арахис Жареный Солёный. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di gajdukovaana98
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