Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2014
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59,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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697 kcal
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Gras: 24,25g | Prot: 33,88g | Carb: 90,81g.
Colazione: Кекс с Изюмом, Котлета Говяжья, Смешанные Овощи (Замороженные). Pranzo: Чай, Смешанные Овощи (Замороженные). Cena: Кофе Латте (с Пониженным Содержанием Жира). Di più...
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1924 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 6 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Svetababiy
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