Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2021
|
84,3 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2636 kcal
|
Gras: 76,97g | Prot: 122,45g | Carb: 227,65g.
Colazione: Хохланд Сыр Плавленный со Швейцарским Сыром, Ермолино Зефир Ванильный, Белый Город Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло , Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Тильзитер, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо. Pranzo: ВкусВилл Палочки Кукурузные, Мираторг Карбонад Свиной, Сваренное Вкрутую Яйцо, Творог 5%, Сыр Тильзитер, Русский продукт Геркулес Традиционный. Cena: Пиво, ВкусВилл Мойва Холодного Копчения , Пиво, ВкусВилл Мойва Холодного Копчения , Мираторг Карбонад Свиной, Сыр Тильзитер, Щебекинская Спагетти Тонкие. Snacks/Altro: ВкусВилл Палочки Кукурузные, Вареное Яйцо, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова, Ермолино Творог 2%, Банан. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ann8917
|