Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2014
|
117,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1388 kcal
|
Gras: 26,89g | Prot: 77,91g | Carb: 205,69g.
Colazione: Kaffee mit Milch. Pranzo: Penne, Tomatensoße, Gemüsesuppe, Liakada Auberginen mit Zwiebeln. Cena: Kartoffelbrot, Edeka Bündnerfleisch. Snacks/Altro: Landliebe Joghurt mit Erdbeeren, Kaffee mit Milch. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Decharisma
|