Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2021
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79,8 kg
Perso fino ad ora: 22,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1726 kcal
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Gras: 55,70g | Prot: 109,48g | Carb: 180,96g.
Pranzo: Bratensoße, Landjunker Schweinerückenbraten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Milfina Milch 1,5% Fett, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht). Cena: Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, Eisbergsalat, Gouda, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Kühne Paprika in Streifen, Aldi Feldsalat, Schwarzbrot, Spiegelei. Snacks/Altro: Ja! Kartoffel Ringe, Knäckebrot, Jeden Tag Süßstoff, Schwarztee, Aldi Kaffeeweißer, Kaffee, DM Flohsamenschalen. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dreilaendereck
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