Diario di shendyshend, 22 set 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2021
59,9 kg Perso fino ad ora: 13,1 kg.    Rimanenti: 14,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

936 kcal Gras: 32,37g | Prot: 80,13g | Carb: 84,41g.   Colazione: Maestro Thousand Island Salad Dressing, Cooked Green String Beans (Fat Not Added in Cooking), Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Boiled Potato. Pranzo: Hard-Boiled Egg , Chicken Gizzard (Simmered, Cooked) , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Yun-Yi Tahu Original. Cena: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten). Snacks/Altro: Good Time Good Time Mini, Tangerines (Mandarin Oranges) . Di più...
peso stabile



     
 

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