Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2021
|
55 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1369 kcal
|
Gras: 48,53g | Prot: 71,00g | Carb: 159,29g.
Colazione: X-Tra Edam Viipaleet 16%, Friggs Maissikakku Chiansiemenet & Merisuola, Philadelphia Original, Saarioinen Pippurikalkkuna, Tuorekurkku (Kuorineen), Oatly Ikaffe Kauramaito, Kahvi, Tuorekurkku (Kuorineen), Friggs Maissikakku Chiansiemenet & Merisuola, Philadelphia Original, Saarioinen Pippurikalkkuna, X-Tra Edam Viipaleet 16%. Pranzo: Valio Raejuusto Maustamaton 2%, Valkoinen Riisi, Kanakastike. Cena: Valkoinen Riisi, Kanakastike. Snacks/Altro: Fazer Vadelmajogurtti Maitosuklaa, Maitokahvi, Tupla Double Layer Caramel. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di MargeSimpsoni
|