Утро начинается с хорошего 🥰❤️❤️🥳🥳
|
57,4 kg
Perso fino ad ora: 26 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1654 kcal
|
Gras: 96,71g | Prot: 102,57g | Carb: 95,30g.
Colazione: Кофе, Чай, Шарлиз Халва в Шоколаде, Банан, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Кофе, Богородская Кондитерская Фабрика Мак Кондитерский, С.Пудовъ Мука Рисовая, Красная Цена Яйца Куриные С0, Творог 5%, Творог 9%. Cena: Astoria Соус Сырный, Край Каравай Хлеб Тостовый, Огурец (с Кожурой), Тольяттимолоко Сметана 20%, Петелинка Окорочок с Кожей, Помидоры. Snacks/Altro: Ларец Сыр Лёгкий , Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Чай. Di più...
|
|
1434 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 44 minuti, Riposare - 13 ore e 52 minuti, Dormire - 9 ore e 24 minuti. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Sedulik___🫶🏻
|