Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2011
|
81,8 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1933 kcal
|
Gras: 68,09g | Prot: 100,57g | Carb: 227,77g.
Colazione: Lighter than light, White Bread, 1% Fat Milk, Bananas. Pranzo: Dark Chocolate Digestive, White Bread, Lighter than light. Cena: Cadbury's Creme Egg, Mashed Potato (from Fresh), Carrot and Swede Mash, Chicken Breast, Broccoli & Cauliflower Floret Mix. Di più...
|
|
2293 kcal
|
Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 24 minuti, Riposare - 14 ore e 36 minuti, Dormire - 9 ore. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di simpsonaj194
|